Préparateur mental - Salon de Provence
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Sophrologie - Hypnose - Préparation mental

Pendant longtemps j'ai attendu que ma vie change, jusqu'au jour ou j'ai compris que c'était elle qui attendait que je change.

Volo

Présentation 


Ce n'est pas la force du corps qui compte mais la force du mental.


J'ai toujours étais passionné par le sport en général, avec notamment un besoin de trouver de nouveaux challenges.

Après avoir pratiqué le football en club pendant une dizaine d'années, je me suis orienté vers la pratique du ski de fond en compétition et en sport étude. J'ai ainsi pris goût à l'effort physique.


Originaire des Hautes-Alpes, j'ai grandi au coeur du pays des Ecrins entre randonnées, trek, snowboard, ski alpin, VTT et vélo route.


Par la suite, j'ai découvert le trail running et l'ultra trail où j'ai participé à plusieurs courses sur les différents formats.


Je regardais également le triathlon d'un coin de l'oeil avant de me jeter à l'eau et d'enchainer les séances de natation pour pouvoir me confronter au triple effort.


Afin de trouver un équilibre entre physique et mental, je me suis orienté dans un premier temps vers la préparation mentale. J'ai complété mes compétences avec la sophrologie afin d'aller encore plus loin dans l'accompagnement de l'humain et le développement de la conscience. Ma formation d'hypnose m'a permis d'apporter une pièce manquante avec l'inconscient et cette richesse insoupsonnée dont nous disposons. 


Samuel RAMAT

Préparateur mental

Hypnothérapeute

Sophrologue

Mes qualifications :


  • Préparateur mental certifié RNCP
  • Sophrologue (Ecole de Sophrologie PACA)
  • Hypnothérapeute (Ecole Etoile Formation Aubagne)
  • Tuteur universitaire

Mes défis réalisés :


  • Ski de fond : 8 ans de compétition en club
  • Snowboard : Championnat de France (Big-Air et Bank Slalom)
  • Triathlon : Ironman 70.3 du Pays d'Aix, Ventouxman
  • Trail : Finisher du Challenge des trails de Provence (court et long).
  • Ultra Trail : SaintéLyon, Ultra du Champsaur, CCC, 80 km du Mont-Blanc
  • Trek : Traversée de Belledone , traversée de la Chartreuse, Briançon-Nice
  • VTT et vélo route : Briançon-Nice par le GR, Cyclosportive La Luc Alphand
  • Autre : le GR 20 (6 jours)
SamuelRAMAT Préparateur mental
SamuelRAMAT Préparateur mental
SamuelRAMAT Préparateur mental

Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles.


                                                                                                                                                           Sénèque